ありがとうマントラ✨コンパッション🌈慈悲と思いやりのワーク

わたしは　今　幸せです

わたしは　苦しみから　解放されています

わたしの願いはすべて叶えられます

そしてわたし自身に感謝を込めて

今まで生きてくれてどうもありがとう

今、わたしの一番親しいひとを

ひとり　思い浮かべて見ます

このひとも　わたしと同じように

ただ　幸せになりたいだけで

わたしと同じように　

今までの人生の中で

傷付き　苦しんできました

このひとに感謝を込めて

産まれて来てくれて　

どうもありがとう

わたしの人生に登場してくれて

どうもありがとう

そしてこのひとを包み込む

宇宙のやさしさと

幸せへのお導きに　

感謝を込めて

どうもありがとう

次に　わたしの苦手なひと　嫌いなひとを

ひとり　思い浮かべて見ます

このひとも　わたしと同じように

ただ　幸せになりたいだけで

わたしと同じように　今までの人生の中で

傷付き　苦しんできました

このひとに感謝を込めて

産まれて来てくれて　

どうもありがとう

わたしの人生にたくさんの

学びと気付きを与えてくれました

感謝を込めて

どうもありがとう

そしてこのひとを包み込む

宇宙のやさしさと

幸せへのお導きに　

感謝を込めて

どうもありがとう

次に　直接には知り合っていないけれど

わたしの人生の中に良く登場してくれる人

例えば　よく行くコンビニの店員さん

最寄りの駅の駅員さん

通勤路によくすれ違っているひと

TVなどで見ているひとでもかまいません

ひとり　思い浮かべて見ます

このひとも　わたしと同じように

ただ　幸せになりたいだけで

わたしと同じように　

今までの人生の中で

傷付き　苦しんできました

このひとに感謝を込めて

産まれて来てくれて　

どうもありがとう

わたしの人生に登場してくれて

どうもありがとう

そしてこのひとを包み込む

宇宙のやさしさと

幸せへのお導きに　

感謝を込めて

どうもありがとう

最後に　この宇宙に存在するすべてに

生きとし生けるものすべてに　想いを馳せて

これらすべてのものも

この宇宙に存在して往く上で

わたしと同じように

ただ　幸せになりたいだけで

わたしと同じように　

今までの宇宙に存在していく中で

傷付き　苦しんできました

これらすべてのものに感謝を込めて

産まれて来てくれて　

どうもありがとう

わたしと同じ時期に　

この宇宙に　

登場してくれて

どうもありがとう

そしてこれらすべてのものを包み込む

宇宙のやさしさと

幸せへのお導きに　

感謝を込めて

どうもありがとう

最後まで読んでくれてどうもありがとう😊

ありがとうマントラの別バージョンが出来ました

今夜、これからイベントがあります🔱

まずは自分自身に慈悲と思いやりを送ってから

このワークをシタールを演奏する前に

やってみようと思います✨

ありがとうという音の響き

バイブレーション　周波数が

カラダとココロ

自分の内側から溢れ出して

宇宙全体を包み込んで

すべては幸せに向かって往く🌈

貴重なお時間、ありがとうございました😊

下記に“ありがとうマントラ”の最初のバージョンがあります

お時間、ある方、是非どうぞ！！🌱