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9/21朝ジョグ

朝ジョグ。走り出しは涼しく感じるも途中から暑くなってきた…がこの気温でウインドブレーカー上下で走ってる人は何なんだろう??

    • 9/18ジョグ

      しばらくバタバタして更新していませんでした。ちょいちょい走ってはいましたが。

      • 9/3夜ジョグ

        反対車線の少し前を若者四人組がいいペースで走っていたので少しだけ追いかけました(笑)1キロくらいで追い付いて力尽きましたとさ。

        • 9/1 夜ジョグ

          ちょっとだけ足が重い(笑)

        9/21朝ジョグ

          8/31 夜ジョグ

          夜は雨が上がったで走りに行く。久々涼しく感じて、まあまあいいペースで走れました。 明日から9月だなあ。

          8/31 夜ジョグ

          8/30夜ジョグ

          雨やら出張やらその他ゴタゴタであまり走れず。 そろそろ本腰入れて練習しないと…

          8/30夜ジョグ

          8/23夜ジョグ

          会社の飲み会からの帰宅後、軽く汗を流す程度(お酒は飲んでません)

          8/23夜ジョグ

          8/20 夜ジョグ

          いつも通りの夜ジョグ。東京マラソンに一応エントリー。

          8/20 夜ジョグ

          8/17ジョグ

          アップダウンのあるコースを軽くだけ。

          8/15 夜ジョグ

          月折り返しで50キロ。今月は久々普通に走れている気がします。 フューエルセルスーパーコンプエリートV4をスポーツ店だ見かけてちょっと履いてみましたが、凄く良さそうな予感。 資金作りをしないといけないかも(笑)

          8/15 夜ジョグ

          8/12朝ジョグ

          朝7時半出発。木陰は涼しかったけど、国道沿いは暑かった…

          8/12朝ジョグ

          8/7 8/11ジョグ

          マラソンは男女とも熱い走りをみせてくれました。両日ともここだけはとテレビにかじりついていました(笑) 家族からはやや冷たい目線… いや日中は5分外にいても汗だくになります。まあ普段から夜走るのがメインなんですけど(苦笑)

          8/7 8/11ジョグ

          8/3.4ジョグとシューズ新調

          両日ともルーティーンのコースで。 練習シューズを何足か整理して新調。 旧モデルとは言え、アウトレットで破格値で購入。プーマは2足目ですが、イメージと違ってすごくいいです。

          8/3.4ジョグとシューズ新調

          8/1復帰ジョグ

          7月前半は調子がよかったものの中旬にコロナにかかり練習中断。休んだ仕事のリカバリーもあったりで2週間休んでました。 今日も帰宅が遅かったので2キロだけちょこまかと。それにしても今年は暑いです…

          8/1復帰ジョグ

          7/11ジョグ

          ジョグ(インフィニティラン4)軽くのんびりと。でも暑い。

          7/6 インターバル 7/10ジョグ

          7/6インターバル2本をレストでつなぐ(タクミセン8)。7/10ジョグ(ディヴィエイトニトロ)。 今期も土山→松阪→大阪の3本で行きたい。大阪は抽選があるけれど。

          7/6 インターバル 7/10ジョグ