膝関節の痛みと動きの関係性について

日頃の臨床やスポーツ現場での活動において、膝関節の痛みに悩む人へのアプローチをする機会は非常に多いと思います。 中高年の方であれば、変形性膝関節症。 若年層であれば、膝関節周りの靭帯損傷（前十字靭帯や内側側副靱帯、膝蓋靭帯など）や半月板損傷。 さらに若い世代では、オスグッドなどの成長痛と幅広い世代で膝関節の痛みを抱えている人がいると思います。 そういった中で私たちセラピストやトレーナーは、このような方々の悩みをいかに早く解決させることができるか、また、悩まされないよう