見出し画像

不安を不安のままにしておかない

人は心配なことがあると つい黙っちゃう

不安のまま抱えていると 笑えなくなってくる

でも、不安がすぐに解決することって なかなかないよね。

そんな時は

「何が不安なのかを、自分の中で明確にできたら、解決」

って考えるんだって。

そっか!

そうだよね。

ここが不安なんだね。って、

頭の中が整頓されるだけで何だかスッキリする!





この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?