不安を不安のままにしておかない
人は心配なことがあると つい黙っちゃう
不安のまま抱えていると 笑えなくなってくる
でも、不安がすぐに解決することって なかなかないよね。
そんな時は
「何が不安なのかを、自分の中で明確にできたら、解決」
って考えるんだって。
そっか!
そうだよね。
ここが不安なんだね。って、
頭の中が整頓されるだけで何だかスッキリする!
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不安のまま抱えていると 笑えなくなってくる
でも、不安がすぐに解決することって なかなかないよね。
そんな時は
「何が不安なのかを、自分の中で明確にできたら、解決」
って考えるんだって。
そっか!
そうだよね。
ここが不安なんだね。って、
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