マタニティランニング

妊娠中の今は、お酒・お刺身・サウナなど大好きなのに我慢しているものも多いけど、走ることは続けています。

私のランニング歴は20年ほど。フルマラソンサブ4、ハーフのPB1:36:49、妊娠前はだいたい4:30/kmのペースで7-10kmを週2-3回走っていました。秋冬は20km走、春は高尾⇄陣場のトレランしたり、コロナ前は仕事で地方に行くことも多く、旅先にランニンググッズを持って行って走るのも好き