目玉焼きソーセージ丼

　こんばんは。
　テンションめちゃくちゃダウン中です。
　朝から何もする気が起きない・・・

　昨日はメンタルの病院に行ったんですが、そのあと食事して、何もせず寝てしまいました。

　病院では派遣が終了になるので〜という報告をして（自分のメンタルにたぶん影響あると思うので、報告してる）、テンション低いんですと言って、普段の生活や仕事はどうですか、できるだけ普段通りにできるように気をつけてね、と前回と同じアドバイスをもらいました。

　夫は、カウンセラーさんに相談して、まあなんだかひと段落したらしい。良かった良かった。

　でもどっちも疲れてたので、今日はあるもので食事。
　食パンもないので、朝からご飯炊いて、卵とソーセージが出てきたのでソーセージ目玉焼き丼にしました。ケチャップと中濃ソースかけた。
　目玉焼き丼、たまに写真とかで見るとおいしそうだから食べて見たかった。
　普通に目玉焼きとソーセージで美味でした。

　ていうか、食パン、冷凍してるのがあった。
　忘れてました。

　何の話かわからないですが、何もかもやる気ないのでこのへんで。すみません。