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イップス友の会

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スポーツ界で「不治の病」と恐れられるイップスについて、経験者(克服者)が情報をシェアし合っています。いえスポーツ界のみならず、発症はライターやギタリストなどにも見られ、その分野は…
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2024年4月の記事一覧

イップス克服に向けて021:「期待」するから「怒り」が湧く

▶自己肯定感が高いと、怒りはすぐに鎮まる 「期待」するからこそ、それが叶わないと、怒…

イップス克服に向けて020:イップスは「病気」と位置づけたほうが順調に回復する

▶不調とイップスとは「異質」 これは、専門家の間でも意見が分かれるかもしれませんけれど…

イップス克服に向けて019:「集中力」で心身ともに健康になる!

▶「考えない」ための「集中力」 私たちはなぜ、心配したり、不安になったり、緊張したり、…