庭球眼練習法(初級編)
これまで、いろんな記事を書いてきました。
その中に度々、登場する庭球眼。
これは、もともと
・腰を落として
・打点に先に入って
・打点を前にする
という世界中のコーチが今日もどこかで
アドバイスしている動作を
「習得した時に見える、身につく」
風景、視界です。
しかし、この視界の習得率は、1%以下です。
では、視界の方からアプローチした
場合はどうなるか?
テニプラがテニスコーチだった時は、
だいたい30%くらいまで引き上げる事が
出来ました。逆に言えば、
30%の選手が、
・腰を落として
・打点に先入り
・打点を前にする
事が出来るようになったわけです。
さらに、
「この視界が正解」
だと気づく事が出来ました。
つまり、それ以外の視界は、
「やられている、もしくはミス」
だという認識を持てたと言う事です。
その視界の事を
「庭球眼」
と便宜上呼んでいます。
別にもともと1%の選手にとっては、
「呼吸のように当たり前のもの。普段、意識すらしていない。」
ですし、みんなそうだと思っています。
逆に
「その視界以外で、どうやってテニスするの?」
くらいなものです。
では、庭球眼がない選手は、どのように
身につけるか?
庭球眼をどう練習するか?
という話になります。
とりあえず、
最初の一歩がないと覚えられないですよね?
そもそも、
・腰を落として
・打点に先入り
・打点を前にする
が出来ていれば、見える視界ですから。
と言われたって、
「習得率1%」
ってソシャゲのガチャより酷いです。
週に5日、一回2〜3時間のレッスンを受けて、10年たった選手の習得率ですよ?
だいたいインターハイに出場するか、
しないかくらいから
「上位の選手」
しか身に付かないって、とんでもない確率です。
庭球眼に必要なものを一つひとつ、
揃えていきましょう。
ここから先は
¥ 200
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?