オートファジー1日１食生活

無意識のうちに1日１食生活🍀

朝はコーヒーとお水
食べる時は
午前11時頃冷凍バナナ🍌をちょこっと
気がつくといつの間にか...

食後は重曹と塩で歯茎をマッサージ🎵
仕上げは京かえる
歯が完治💕✨✨

1日1食生活(少食)って素晴らしい╰(*´︶`*)╯♡

Getした無農薬野菜にゃ😻
肉厚ピーマン🫑モロヘイヤ


【9月15日(日)大岡山Goodstock Tokyo】

橋本眞由己(vo.pf) 馬場孝喜(gt.cho)
13:00開場  13:30開演
チャージ 前売3,000円 当日3,500円(drink別)
https://goodstock-tokyo.com/
TEL 03-6451-7396
https://www.staglee.com/events/9034
ライブ配信視聴 3,000円
(9/15 10時迄受付)
1週間視聴できます。