上垰えり子／Eriko Uetao

ライフコーチ/ヒプノセラピー（前世療法、退行療法、イメージ療法）/カードリーディング …

上垰えり子／Eriko Uetao

ライフコーチ/ヒプノセラピー（前世療法、退行療法、イメージ療法）/カードリーディング ZaPPAS登録コーチ、ママノバキャリアカウンセラー（コーチ） ◆CPCC、ICF認定ACC、国家資格キャリアコンサルタント、JBCH認定ヒプノセラピスト

  • ワークショップ

    うえたお えり子が主催・共同開催しているワークショップをまとめています

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【新規クライアント募集中】ライフコーチングって何？

みなさん、こんにちは！ 約20年の会社員生活を卒業してから、 初めての秋を迎えつつあるライフコーチのうえたお えり子です。 2023年の暑い夏もついに終わりが見えましたが、 いかがお過ごしでしょうか？ 夏から秋に変わっていくタイミングは、外の世界にぱかーんと開いていた意識が、どんどんと自分自身の内側に向いていくタイミング。思い起こせば、私もコーチングに出会ったのは2019年の夏の終わりでした。 今日は私が提供している「ライフコーチング」って何？というのを書いてみたいと思

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    • 【参加者募集中】夏至の予祝会✨

      こんにちは！ライフコーチのうえたお えり子です。 本日はついに7回目を迎える 次回2024年6月24日（木）開催の夏至の予祝会のご案内です✨ この予祝会は、ライフコーチ兼ヒプノセラピスト仲間であり、偶然にも大学の学科の先輩でもある”りえちゃん”こと、中村 梨恵さんと共同開催しているワークショップです。 募集開始前に既にご予約を頂いておりまして、誠にありがとうございます！まだ定員まで若干余裕がございますので、ぜひご興味ある方、ご縁のある方のご参加をお待ちしております。

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      • 積読記録：ユング心理学と河合隼雄先生

        みなさま、こんにちは＆こんばんは。 ライフコーチの「たおちゃん」こと、 うえたお えり子です。 突然ですが、ストレングスファインダーで「学習欲」＆「内省」がTOP5に入っている私、ついつい自分自身が学ぶだけで満足しがちなのですが、今年はしっかりアウトプットする年にしたいな、と思ってます。 「ちゃんとした記事を書きたい」と思うと、すごい時間をかけてしまうので、量を書く練習と思って今年は気軽に投稿していきたいです。 そんな本日は、インスタだけにアップしたつもりが、チェックを

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        • フリーランス1年目を振り返る

          みなさま、こんにちは＆こんばんは。 ライフコーチのうえたお えり子です。 あっという間に、2024年も始まって19日が過ぎようとしていますが、 いかがお過ごしでしょうか。 私は1/4の仕事はじめ以降、 ワークショップ実施したり、コーチングセッションをしたり、法人様と作戦を練ったり、領収書に埋もれたり（現在進行形）。 いつもと変わらぬ日々を過ごしています。 そう。思えば、私は2023年1月6日に開業届を出したので、 フリーランスになってちょうど1年が経過したのでした。

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          9本

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          ★新たな自分発見★センスオブワンダーワークショップ#2 申込開始

          おはようございます＆こんにちは＆こんばんは！ みなさんいかがお過ごしでしょうか。 ライフコーチのうえたお えり子です。 今回ご紹介するワークショップは、コーチ仲間であり、ボイストレーナーの「ケイちゃん」こと篠崎ケイさんと2人で共同開催している、五感を開いて声と音(周波数)を感じることで「新たな自分を発見する」オンラインワークショップです。 2023年7月に第1回を開催したのですが、参加者さんの声を聴き、やはり「あの場をもっとたくさんの人にも経験してほしい！！」との想いがケ

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          ★新たな自分発見★センスオブワンダーワークショップ#2 申込開始

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          Co-Activeコーチングを学んで起きた私の変化

          こんにちは！ライフコーチのうえたお えり子です。 今回はCTIコーチ仲間であるてっちゃんが企画してくれた #Co-Activeアドベントカレンダー 12日目の記事です。 私がコーチングを学んだCTI。 正式名称を「Co-Active Training Institute」といいます。 Co-Activeという「共働」「Being/Doing」「自己受容/自己主導」など、 色んな意味が含まれたこの単語との出会いによって、 私の人生も大きく変化したなぁと改めて感じています。

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          Co-Activeコーチングを学んで起きた私の変化

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          【開催レポート】秋分の予祝会＆【次回のご案内】冬至の予祝会

          こんにちは！ライフコーチのうえたお えり子です。 本日は今年３回目！2023年9月20日（水）に開催をした「秋分の予祝会」の開催レポートです。 このnoteの最後に、次回2023年12月21日（木）に実施をする、【冬至の予祝会】の開催案内と申込フォームも載せておりますので、興味のある方はぜひご覧くださいね♪ この予祝会は、ライフコーチ兼ヒプノセラピスト仲間であり、偶然にも大学の学科の先輩でもある”りえちゃん”こと、中村 梨恵さんと共同開催しているワークショップです。

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          【開催レポート】秋分の予祝会＆【次回のご案内】冬至の予祝会

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          夫の祖母から譲り受けた指輪の話

          こんにちは！ ライフコーチのうえたお えり子です。 私は「石」が大好きなのですが、 今日はそんな「石好き」に拍車をかけた、 不思議な指輪のお話をしたいと思います。 私が肌身離さずつけているジュエリーはしばらくは結婚指輪だけでしたが、この1年半ほどでもう一つ外せなくなった指輪があります。 それが、夫の祖母から譲り受けた指輪です。 指輪との出会いそれは、コロナ前に夫の故郷である島根県に帰郷した2019年の夏のこと。 「もう使わないから、えり子さん使って」 そう手渡され

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          夫の祖母から譲り受けた指輪の話

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          「ヒビキのかけら」ワークショップのご案内✨

          こんにちは！ライフコーチのうえたお えり子です。 コーチ仲間であり、彫金師でもあるぐっちとともに、日暮里という日本有数の繊維街を舞台に、「ヒビキのかけら」という自分とつながるオリジナルブローチを作るワークショップを開催いたします！！！ あなたのワクワクを形にするワークショップ 突然ですが。 「あなたが子供のころワクワクしていたものは何ですか？」 プールの匂い、クリームソーダ、並べられたスイカ、宇宙の図鑑、香りのついた小さな消しゴム、花火大会、カブトムシのつやつやした身体

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          「ヒビキのかけら」ワークショップのご案内✨

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          【自己紹介②】高校生活 ～ダンスと大学受験～

          こんにちは！ライフコーチの うえたお えり子 です。 本日は自己紹介その②をお送りします。高校生活編です。 皆さんにとっては、人生を振り返った時にどんなところに価値観がでてくるのか、そんなことを考えるヒントになるかもしれません。 少し長いので、お時間あるときに読んでみてくださいね。 高校生活①：ダンスクラブ 中３で出会ったダンス。 私は踊ることが本当に大好きでした。 ダンスの何が好きだったのか。 初めて参加した練習で、 「はじめてなのに、上手だね！」と先輩に言わ

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          【自己紹介②】高校生活 ～ダンスと大学受験～

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          【自己紹介①】誕生〜中学時代

          はじめまして。ライフコーチ兼セラピストをしている うえたお えりこです。 自分自身をしっかりと優しさと愛で包みながら、 その人らしい人生を歩める人を増やしたい。 その先に優しさに満ちた世界への道筋を作りたい。 そんな思いでコーチングやヒプノセラピーをを提供しています。 ************************************************* きっとこちらにはコーチングに興味をもっていらして頂いている方が多いかと思います。自分にあったコーチを探

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          【自己紹介①】誕生〜中学時代

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