みんなに知ってほしい
みなさんの周りに精神疾患で苦しんでいるひとはいますか？
この記事を見てくれている人のなかには、当事者のひともいるかもしれません。
精神疾患って目に見えるものでもなくて、パッと見て分かりづらいものです。
外ではわざわざ見せない一面がゆえにわかってもらえず、苦しいんです。
メカマルの記事では、パニック障害、不安障害を患っている経験をもとに、当事者はもちろん周りのひとにも参考になるような内容を綴っていきます。
掛けてはいけない言葉や有効な対処法をご紹介しますので、ちょっとの気遣いで
