日記4月6日

今日も家で過ごしました。

国からひきこもり推奨をされることはもうないんじゃないかな。もともとインドア派だから全く困らないんですけどね。

今日もラジオ体操(跳躍は肩あげ)と体幹ストレッチをして基礎体力作りを励みましたわー。こういうのは続けるのが重要やからね。体力付けて新型のアレに負けない体作らんとね。