第2回目 寺ヨガオンライン 6／10
過食症で悩んでいる方も多いですね。コロナで在宅多くなり、いろんなストレス高まります。 自分の心への気付きで、無意識の食欲を抑えることできますよ。住職の指導の心の…
4
豊かさって山盛りのお供え物！？
漢字の豊かさを白川静の「常用字解」で調べてみると、高杯(タカツキ)の上に、食べ物や供物を山盛りにする情景とあります。 そして「豊」（旧字体豐）の漢字を上下に分解す…
6
幸せのヨガ+マインドフルネス入門動画で心の健康を 【オンライン始めます】
コロナ禍で、不安や恐怖が人の心に蔓延しています。 こんな時、心の健康維持にヨガ+マインドフルネス体験はいかがですか？ これから毎週水曜10時のオンラインの前に、入門…
5
