お茶とダイエット
お茶には健康に良い多くの効能があるのは知られています。
ペットボトルのお茶でも多くの種類のお茶が出ています。
しかし、年々お茶を飲む生活をしている家庭は減少傾向です。
お茶屋として「お茶を飲む健康的な生活」を提供していきたい思いました。
健康的な生活を勉強していく中で「ダイエット」というキーワードに当たりました。
そして正しいダイエットについて勉強しました。
世の中にはいろんな資格があります。
「ダイエット検定」良かったら検索してみてください。
ダイエット＝痩せる という考えの方も多いもですが、本来のダイエットとは「病気にならない健康的な身体」のことです。
学習し、実際に自分が付けた知識で自分でダイエットを行いました。
半年で7㎏体重を減らし、リバウンドもなく健康的な体重になりました。
お茶を飲む生活は直接ダイエットには繋がりませんが、健康的な生活をおくる一部にはなります。
ぜひ皆さん茶を飲む生活をおくって下さい。
最近ではお茶の効能を活かした様々なお茶も作られています。
斉藤園オリジナルKU-TEAシリーズ
新製法が開発され、販売し始めて2年になりますが多くの継続して飲んで頂いています。
お客様からは
「さっぱりとしていてクセが無くて飲みやすい」
「ティーバックだから手間がかからず良い！」
「ピーチの香りに癒される」
などの声を頂いています。
ぜひ一度ご賞味下さい。
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