Saturday Jiu-Jitsu

本日は、ポゴナクラブジムの黒帯「大原さん」が来岡され練習へ参加していただきました。
前半は、パスガードをメインに。
後半は、スパーを。
ラストは、質疑応答。
2時間の貴重な時間をありがとうございました。
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