Day 30:30日間書いてみて、気づいたこと/書く習慣1ヶ月チャレンジ
このチャレンジは、あらかじめ決められたお題に沿って自分のこと、過去や最近の出来事を文章にするというものでした。
そのおかげで、自分のことを改めて俯瞰できたり認知できたりと、とても良い時間を持てたと思います。私って結構おもしろいヤツだなぁとか、こんなこだわりがあったのかとか、昔に比べると随分成長したなぁとか。
昔から、「自分には継続力、持久力がない」と思って生きてきましたが、この1ヶ月チャレンジも完走できたし、過去にはプランクやスクワットなどの30日チャレンジも完走してきたこ