休職になっちゃった

休みに入る前や休んですぐは
「たくさん休んでね」「リフレッシュしてね」と声をを掛けてもらい申し訳無さと早くゆっくりして何も考えたくない気持ちが入り混じっていた。

気を遣って「旅行でもしてきな」と言ってくれる人もいた。でもねとにかく外に出るのが億劫だし朝普通に起き上がれないんだよ。体力は回復しているはずなのに布団から出たくないし起きようとすると今日も一日始まるのかー。と思ってしまい、涙が出た日もあった。
どこでもドアがあったらここから違う世界にいきたいなって何度も思ったな。
何が嫌なのか分からなかいけど周りが楽しそうでいいなと気持ちが沈んでいたし楽しくなかったのだけは覚えている。。
その一方で何かしないとならないのはわかっていたけど規則正しい生活すらもままならず一日中ぼっとしていたことも覚えている。
家族が気を使って外に出るように一緒に散歩にいったり、「したいことや食べたいものない？」と言ってくれたこともあったけどとにかく何にも思い浮かばなかったな。
今思うと家族にもたくさん迷惑かけたし心配かけたと思うな。
一緒になって悩んでくれたことは本当に感謝しかない。

今思うと休息中なんだから無理に行動しないといけないことはないし疲弊した状態で考えられないのは当たり前だよね。
とにかく自分のペースで一歩ずつゆっくりでも進んで、また戻っての繰り返しでいいんだよね。時間も解決してくれることが多いし、休息すると頭がすっきりしてくるからね
周りと比べなく自分軸で過ごせられるようになると楽になるから大丈夫
自然と笑える日が来るよ！

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
次回は休職中にしたことを書いていきたいと思います。