林成之　「脳に悪い7つの習慣」　幻冬舎新書

日本大学教授。

まとめ

脳に悪い下記の習慣をやめれば、脳の働きは倍増。

1、「興味がない」と物事を避けることが多い

2、「嫌だ」「疲れた」とグチを言う

3、言われたことをコツコツやる

4、常に効率を考えている

5、やりたくないのに我慢して勉強する

6、スポーツや絵などの趣味がない

7、めったに人を褒めない

脳科学はさまざまな人の、さまざまな理論がありますね。