眠れぬ夜を過ごす

最近一度寝ても夜中に起きてしまう

そこから朝まで起きる日々…

人間は悩みや不安があると

こんなにも簡単に睡眠がとれなくなるのだなと

アラフィフの年代でもこうなるのだなと

不安や悩みは

となりでスヤスヤイビキをかいて寝る夫のせいなのだが

なぜかこの寝顔にイライラする自分もいるが

この寝ている夫に抱きついて

スヤスヤとぐっすりと寝たい自分もいる

でもそれもできず

また1人キッチンで朝を迎える日々

この日々を改善するのは

きっと夫ではなく

自分自身なのだなと思う日々