【モチベーション】先延ばし癖を絶対に無くす方法

私が最近思いついたやる気を出す方法について教えていこうと思います！

まず、勉強､仕事､副業など色々なことに頑張ってる人がいると思いますが絶対に来るのが

"" 今日はしなくてもいいや ""

などの言い訳です

人はやるかやらないか悩み始めて5秒経ったら言い訳を言い出すと聞いたことがあります

そのような言い訳をした後でもやる気をだす方法が

『自分のことをゲームの中の自分が育ててるキャラだと思い込む』

ことです

自分のことを客観視するということと同じです

例えばこのキャラのレベルを上げたい、強くしたいと思っていたら強くなる努力以外のことをできるだけ捨ててキャラを操作していると思います

これと同じことを自分にもあてはめて、

"やるはずだった量の勉強疲れたから今日はしなくてもいいや"

"死にそうになる限界まで追い込む筋トレ今日は予定あるからしなくていいや"

とか言い出したとしてもそれが自分が目標に向かって育ててるキャラなら

"疲れたけど睡眠時間1時間削って勉強しよう"

"予定終わった後無理やりでもジム行こう"

ってさせると思います

疲れた、しんどい、つらいなどの言い訳を自分本位で考えてしまうからこそ理由に納得してしまってそれならしなくていいって判断を下してしまうかもしれないですが、私の言うように自分を客観視することができればどんな言い訳を並べたとしてもその中でもなんとかしてやる方法がすぐ思いつくはずです！

やってこなかった結果が今のあなたです