家トレ29日目

Tarzanの家トレムック、30日プログラムも今日を含めてあと2日。

・朝の室内ウォーキング8分
・腕立て伏せ24回
※ジャンププッシュアップは断念
・下腹凹ませワークアウト
・ウォーキング4.3キロ

初日体重から4.6kg減。