情報やお金など「消費」ばかりしていた自分を変えたくて、昨年11月にnoteでの発信を始めました。今、私の毎日は「生み出す」楽しさ、「生み出した」作品を通して繋がってくださる方々との出会いで、彩られています。 noteの街のみなさん、いつもありがとうございます。

今日もいろんなことを考えたし、いろんなことを思った。でも、アウトプットできるのは、考えたことや思ったことのうちの「ほんの一部」。だからこそ、アウトプットした作品が愛おしい。他にも思うことはあったよね。でも、それを選んだんだね。あなたにとって、大切な気持ちだったんだね。

自分の時間がなかなかとれずに困っている。でも、「喜び」について考えていたら、思い浮かぶのは子どもたちの顔ばかりだった。子どもたちは毎日たくさんの「喜び」を私にもたらしてくれていることに改めて気がついた。自分時間をつくる工夫をしながら、明日からの子どもたちとの夏休みを楽しみたい。

３人とも寝てくれない‥そんな夜でした。 思うように作業ができず、更新を諦めそうになりましたが、 そのままの状況を記事にすることにしました。 こんな夜でも、創作し発信するという「自分自身の喜び」を大切にしたかったのです。そんな自分も含めて、愛おしく思う日がくるのだと思います。

173.　シェアしてもらえて、本当に嬉しかった話

ユリさんが、私の記事を読み考えて下さったことをnoteに書いて下さいました。 とても嬉しくて、感激しました。 ぜひ、読んでみてください。

やりたいことが一杯で頭の中が混乱しているので、図に表して整理してみました。図のアップが遅れて申し訳ありません。図なしでもスキを下さった皆様、温かいエールを本当にありがとうございます！明日から8月。2023年もあと5ヶ月、やりたいことをどれだけできるか、チャレンジしてみます。

174.　見てくれている人、応援してくれている人がいる。だから私はnoteを続けられている。

だから、私はnoteを続けられている。 今朝は気分が落ちていました。 昨日は、夫は仕事で、ワンオペの夏休み。 おまけに子どもの就寝時刻が遅れ、自分時間がわずか。 かきたいことは、いくつも頭に浮かぶのに つぶやきをするだけでも精一杯‥。 あーぁ、今日はどうしようかなと思いながら、 スマホを手にしたら 目を疑うお知らせが飛び込んできました。 大好きな尊敬するnoterさんが オススメ、サポートをしてくださったとのこと。 信じられず、二度見、三度見をしました。 やっぱり

170.伝えたいことを伝える最強の手段は「図」かもしれないと気づいた話

伝えたいことを伝えるために「絵」を描いています 何気なくnoteに絵を描き始めたのですが、 「伝えたいことを伝えるために」描くのが 私の軸になってきました。 言葉だけでnoteを書いていたときより楽しいですし、 読んでくださっている方に伝わっている実感があるからです。 でも、最近、絵以外にもうひとつ 伝えたいことを伝えるための最強の手段に気づきました。 それが「図」です。 皆さんは「絵」と「図」の違いを説明できますか？ 私はできませんでした。 憧れのくぼみさん

166.　私も私の可能性を信じる

大好きなnoterさんが、教えてくれた曲にこんな歌詞がある。 一本のマッチしか持っていなくても爆発を起こせるのよ いつも心にファイトソングを♪ 大好きな人はそう言ってくれました。 それから、自分にはこんな力しかない‥とか 落ち込んだときは、この「ファイトソング」を聞いています。 歌うのが好きなのですが、洋楽は上手に歌えないので 字幕の和訳の歌詞を朗読しながら聞いています。 そうすると、自分の可能性を信じて、 もっともっとトライしてみようと思えます。 自分が自分を信

「好きなことで自己紹介」されている記事を読むのが好きで、ずっとやってみたいと思っていました。好きなことを描いてみたら、すごく楽しかったです。やっぱり、好きなことをしている時間は幸せですね。好きなことをする時間、大切にしていきたいです。

168.どうしてアウトプットすると頭がスッキリするのか

ずっと疑問でした。 樺沢紫苑さんの「アウトプット大全」を読んだ時、 その謎が解けました。 アウトプットしたくなるのは、 タスクや気付きや悩みなどで、頭の中がいっぱいになったとき。 一つでもいいから、頭の外にそれを出したくなります。 タスクを終わらせたい。 気づきを誰かに伝えたい。 悩みを誰かに相談したい。 そして、それが一つでもできると、心がすっきりします。 それは、アウトプットしたことで、 脳のトレイが空になったからなんだ、と腑に落ちました。 と同時に衝撃の事

169. 脳にあるトレイは「３つ」だからこそ、アウトプットを楽しんでいきたい

脳のトレイは「３つ」しかない！？ 「アウトプット大全」を読んで、それを知り衝撃を受けました。 １０個近くはあるのではないかと思っていたからです。 でも、脳のトレイは３つしかないというのは、 「脳は、同時に３つのことしか処理できない」ことであると知り、確かにそうだと思いました。 自分の日々の生活を振り返ってみても、 同時に処理できるのは３つが限界だと感じるからです。 ただ、頭の中にある情報自体は３つどころではありませんよね。 ということは、最重要トップ３つ以外の情報は