【日記】2024.06.23
睡眠記録(スマートウォッチ計測)
就寝時刻:6/23 1:11~7:31
睡眠時間:6時間15分
途中覚醒:1回
仮眠時間:41分
天気
晴れ
体調
精神:普通
肉体:普通→変な不調
食事
(朝)トースト、プロテイン
(昼)タコライス
(夜)カレーライス
(間食)ミスタードーナツ
今日したこと
シーツ交換(週1イベント)
猫の入浴介助(月1イベント)
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感想
水草(アナカリス)が伸びて不揃いになっていたのでカットして植え直した。水槽内がさっぱりした。
ブラックモーリー、ダルメシアンモーリー、GHDグラミーの3匹が無事に1週間生存した。
初めて飼育する種はナゾ行動が多くて心配になるが、同時に楽しくもある。午後4時くらいから調子が悪い。咳が出る。左腕が重い。
体調が悪いとメンタルにも影響がでてツラい。ため息が止まらない。
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