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治療記録

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メンタル不調についてまとめました。 自己分析、認知行動療法(自習)。
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#振り返りnote

【備忘録】通院メモ(2024.09)

通院日:2024年9月19日(木) 対象期間:2024年8月22日(水)~9月18日(水) <報告・相談>…

あららら
2週間前
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【忘備録】通院メモ(2024.08)

通院日:2024年8月22日(木) 対象期間:2024年7月30日(水)~8月21日(水) <報告・相談>…

あららら
1か月前
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【忘備録】通院メモ(2024.07)

通院日:2024年7月30日(火) 対象期間:2024年7月2日(水)~7月29日(月) <報告・相談> …

あららら
2か月前
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【忘備録】通院メモ(2024.06)

通院日:2024年7月2日(火) 対象期間:2024年5月22日(水)~7月1日(月) 【病院で提出した…

あららら
2か月前
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【ワーク】『書くだけ30日ワーク』#07

基本情報 タイトル:『メンタル不調者のための 脱うつ 書くだけ30日ワーク』 著者:長谷川 亮…

あららら
2か月前
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