リハビリ終了後94日目

起床5：00　室温　25度
温冷浴　5：15
肩を回す10×2 
手首のストレッチ
指をそらして曲げる　30×2
負荷をかける　20×3
指を伸ばして根元から曲げる　20×3
指をひらいてとじる　30×2　6：19
いろいろ変化をつけて、動きが悪いところをやっていく。
指をそらすとき、小指薬指の手の甲の筋がでない。