リハビリ終了後22日目
起床 4:45
温冷浴 5:10
グー指を閉じて伸ばす 50×4 100×1 5:22
起床時 親指爪までのグー 卵をゆるくにぎった感じ
3分後には第一関節と第二関節の間まで親指がいってグー
掌側の隙間は1センチ
温浴1回目でグーができる。
なんかいい感じ。
暖かくなってきたからかな。
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起床 4:45
温冷浴 5:10
グー指を閉じて伸ばす 50×4 100×1 5:22
起床時 親指爪までのグー 卵をゆるくにぎった感じ
3分後には第一関節と第二関節の間まで親指がいってグー
掌側の隙間は1センチ
温浴1回目でグーができる。
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