梅雨通り越して夏？

体調管理のために毎日1万歩歩いてる誰そ彼です

ウォーキングとあすけんでの食事管理で毎月2キロは痩せてるのでだいぶ身体も軽くなってきた

取り敢えず80kgは切らないとな

ワガママボディにも程があるので頑張らねば

職業訓練校に入ってから約2ヶ月で4キロ減ったんだなぁと思うと感慨深い

目標は修了式の3ヶ月後までに7.5kg痩せる事

頑張らねば

しかし暑くなって来ましたなぁ

梅雨来ないんか