筋トレを続けると筋力がつく note を続けるとどうなる？

　こんにちは、菅原（ @tarosgwr ）です。

　突然ですが、みなさん筋トレしてますか？僕は筋トレするようになってから約 2 年が過ぎました（ note を書くようになってから約 1 年が過ぎました ）。なぜ筋トレを続けられるのか？（ なぜ note を続けられるのか？ ）

　やると決めたらやる。

　そう、毎日筋トレすると決めたから、毎日筋トレするんです（ 毎週 note を書くと決めたから、毎週 note を書くんです ）。嘘です。ごめんなさい。毎日（ 毎週 ）やると決めましたが、毎日（ 毎週 ）できてません。実際は“ほぼ”毎日（ 毎週 ）です。しかし“ほぼ”毎日（ 毎週 ）なら筋トレ（ note ）を続けられます。

　つまり筋トレ（ note ）は続いたら OK なんです。筋トレを続けると筋力がつきます。筋力がつくと筋トレが続きます。note は続けるとどうなるか？これまで書いた note を振り返ってみます（ちなみに筋トレを続けると筋肉もつきます）。

　もっともよく読まれた note（ 6,366 ビュー、0 コメント、100 スキ ）

　恐らく note を書いたら読んでもらいたくなります。もちろんよく読まれたら嬉しいです。しかし読んでもらおうと思ったら、note を書くことがしんどくなります。

　もっともよく読まれた note は、読んでもらおうと思って書いてません。だから読んでもらおうと思って書けるはずがないんです。note を続けるなら読んでもらおうなんて思わないこと。もう読んでもらおうなんて考え捨てました。

　よく読まれた note（ 1,757 ビュー、0 コメント、13 スキ ）

　すると、note を続けられるようになります。よく読まれた note は、読んでもらおうと思って書いてません。note を続けることだけ考えて書きました。note は続けると調べて書く力がつきます。調べて書く力がつくと note が続きます。そして調べて書く力は必ず役立ちます。note は裏切りません（筋トレも裏切りません）。

　去年はアジア太平洋広告祭 アドフェスト（ ADFEST ）に応募できませんでした。しかし今年は応募できました。

　ありがとう note、これからもよろしく。