夏までに細マッチョになろう! 2 たろたろ 2019年5月8日 18:39 久しぶりの投稿です。覚えてる方はいるかな?とりあえず夏までに細マッチョになろうと思いつらつらと書いていきます。今日はスクワット8rep×3を2セット、そして傾斜をつけたウォーキング1時間。一番キツイのが食事制限ですね…。 #4コマ漫画 #ダイエット #筋トレ #アラサー男子 ダウンロード copy #ダイエット #筋トレ #4コマ漫画 #アラサー男子 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート