6/28　今日の振り返り

◆7:00　起床〜朝の準備

起床後は歯磨きして白湯を飲むのがルーティン

◆7:30　ストレッチ

起床後の凝り固まった体をほぐすストレッチ

いつか紹介しようと思う

◆8:00　ブログ下書き

今日も投稿するためのブログの下書きを作成。

◆8:30　サラリーマンスタート

今週もサラリーマンとして仕事開始

◆19:00　業務終了

◆20:00　トレーニング（野球）

週1回トレーニング施設でピッチングのトレーニングをしています。

140キロ投げるサラリーマン目指してます。

◆22:00　帰宅、食事、風呂

◆23:00　ブログ投稿、note投稿

3日連続の投稿達成！

◆24:00　就寝

＜英語勉強記録＞

◆Reading

TEDスクリプト

◆Listening

18分のTED聞き流し

テレワーク中、車での移動中、ブログ書いてるときずっと流していたから、今日だけで20回くらい聞いた気がする

なんとなくセリフ覚えてる

◆単語

昼休憩中の1時間、Distinction（Atsueigo）の単語帳を眺めた