愛情を深めたいときにオススメの精油

家族やパートナーなど大切な人に対して愛情を深めたい、そんなときにオススメの精油とレシピをご紹介いたします。

▶︎情緒不安定のとき

・ゼラニウム
・イランイラン
・ローズ・オットー

〜おすすめレシピ〜
マッサージ

【材料】
・ビーカー
・ガラス棒
・植物油…20ml
・ゼラニウム…1滴
・イランイラン…1滴
・ローズ・オットー…1滴

【作り方】
1.ビーカーに植物油と精油を入れ、ガラス棒でよくかき混ぜる

【使い方】
1.オイルを手のひらで温め、顔の中心から外、下から上に向かって顔全体に優しく塗りましょう
2.片側ずつフェイスラインに沿って頬を引き上げましょう
3.眉から髪の生え際まで、額全体をなであげましょう(両手を交互に額に密着させるようになでるのがポイント)
4.薬指または中指で、目の周りの筋肉を縁を描くように、目頭から上へ、目尻から目頭へ外回りに優しくなでましょう

▶︎心にパワーが足りず愛情が湧き上がりにくいとき

・ローズ・オットー

〜おすすめレシピ〜
塗布

【材料】
・ビーカー
・ガラス棒
・遮光瓶(20ml用)
・植物油…20ml
・ローズ・オットー…2滴

【作り方】
1.ビーカーに植物油と精油を入れ、ガラス棒でよく混ぜる
2.1.を遮光瓶に入れる

【使い方】
1.オイルを手のひらで温め、胸部、心臓のあたりに優しく塗りましょう

※注意

アロマテラピーはあくまでもリラクゼーションのためのものであり、医療行為ではありませんので、持病をお持ちの方および通院されている方は医師に相談の上ご使用ください。
また香りには好みが分かれるので、周囲への配慮もお忘れないようお願いします。
精油は原液を皮膚に直接塗布したり、口に入れたりすることはおやめください。

「症状別オススメの精油」のご紹介は今回でいったん終了いたします。毎週ご覧くださりどうもありがとうございました。
今後は今までと違う形でのご紹介もあると思いますので、そのときは応援どうぞよろしくお願いいたします。