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Zwift関連

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#筋トレ

【Zwif】【筋トレ】2021/07/29 1. Just The Basics ⏰00:21

背筋周りとZwiftを軽く 体重:79.1kg(-0.2) 体脂肪率:23.2%(+0.1) 内蔵脂肪レベル:10.5lv(…

【Zwift】【筋トレ】2021/07/28 4. Jon's Short Mix(101 Edition) ⏰00:30

ワクチン副反応を言い訳にポケモンユナイトどっぷりハマってサボりっぱなしだったので再開 体…

【Zwift】【筋トレ】2021/07/20

火曜は肩の日! 筋トレとリングフィットで終わろうかと思ったけど、昨日エレメンタリーの続き…

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【Zwift】【筋トレ】2021/07/21 Taper Steady ⏰0:50

水曜は胸 + Zwiftトレーニングプランの日 体重:80.0kg(-0.3) 体脂肪率:23.5%(+0.4) 内蔵脂…

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