HSPさん　他人軸で生きづらい原因３選②

こんにちは

潜在意識にアプローチをして

理想の未来へ

生きづらさを改善する専門家　

睦月妥和（むつきたお）です。

私は毒親に育てられ

HSP（繊細さん）で

アートセラピストで

レイキヒーラーです。


HSPさん　他人軸で生きづらい原因３選①

原因①自分のことをわかっていないから
自分のことをわかっていないということを
知ることから始めましょう。でした。

今回は
日常の中でイライラしたり
言語化できないけれども
なんだかモヤモヤしたりしたことはありませんか？

そんな時あなたはどうしていますか？

HSPさんはとても敏感で繊細さんです。
ちょっとした日常会話や電車の音、光などに
非常に敏感に反応します。

カルフォルニア大学の研究によると
HSPさんは、感覚処理過敏症（SPS）脳が敏感なせいで
情報が多かったりストレスが多い社会では辛いです。

なので
自分を癒す方法を見つけることが大切です。
ストレス発散方法はありますか？

あなたは何をしている時
体の力が抜けてリラックスできますか？

レイキヒーリングもリラックス効果があります。
レイキヒーリングで期待できる効果一例として
癒し効果
１）ストレスや肉体の疲れを取る
２）自然治癒力を高める
３）不眠症が改善する
４）肩こりや目の疲れ、関節の痛みなど軽減させる　等

心に対する効果
１）自分の内面に対する理解の向上
２）自分の人生に対し自信がつき、責任感が強まります。
３）直感がする鋭くなり、気づきが深まります。
４）慈愛、慈悲が深まります。等

能力、潜在能力に関する働き
１）ヒーリング能力が身に付く
２）イメージ力を高める
３）右脳左脳のバランスよく活性化する
４）願望実現がしやすくなる　等

などざっと書いてみました。
まだまだ他にもあります。

多くの方から「体調がよくなった」
「生きることが楽になった」などの声が上がっています。
レイキヒーリングを毎日の生活の中で取り入れてみてはいかがでしょうか。

あなたとあなたのご家族が今日も一日
穏やかな心で過ごす事ができますように

peace of I

最後まで読んでいただきありがとうございます。