吉祥の心の秘密講座②

心の秘密を知って人生をガラリと楽しく変えるコツを習得するには、「問題を問題だときちんと認識する」ことから始まると前回、お伝えしました。

外からの影響で自分が嫌な目にあっているという体験を思いつくだけ、言葉にして、ノートに書き留めるという作業を行いました。

たくさん思いついたでしょうか？ささないなことから、重大なことまで、過去にあったことでも、現在進行中のことでも思いつくだけ書き留めてみましょう