歯科矯正備忘録②

あっという間に２ヶ月目が経ってしまいました。
ただ疲労困憊の日が続いた一月だったこともあり、コメントがほぼメモ状態です笑
参考になるかはわかりませんが、31日目〜60日目までになります。

矯正31日目。
体調がしんどさのピークであんま感覚とかなかった。

矯正32日目。
馴染んできてるのであまり気にならなかった。

矯正33日目。
おやつをもらうが、マウスピースのせいで気軽に食べられない悲しさ。

矯正34日目。
歯が動いてるせいか、噛むと痛い。
あとなんかギシギシ言う。

矯正35日目。
歯磨きしてるつもりでも、マウスピースに汚れがつくから、磨ききれてないんだろうかとなる日々。

矯正36日目。マウスピース６つ目。
スケーリングの後に、IPRをされました。ゴリゴリ感にびっくりしてちょっと身体がびくついてしまったので、痛かったかと心配されてしまった。他にも恥ずかしいことがあって穴があったら入りたいとはこのこと。
夜につけたマウスピースがなんか今までの中で一番痛いぞ！？となっている。右上奥がキツめに押されているというかそんな感じ。こんな時は早く寝るに限ります。

矯正37日目。
おお、右奥はやはり痛い。このじわじわくる感じ。なんなんだこの。
と思っていたら、夕方くらいには気にならんくなっている。慣れたならいい。相変わらず慣れるまでがちょっと辛いな。外したくなるのもわからなくもない。そして、早くゴムが無くなればいいと常に思っている。箱をみたらまだまだ先である。ぐぬぬ。

矯正38日目。
今回まだ締め付け感あるな？馴染みにくい感じ。結構動かされてるのかな？

矯正39日目。
馴染んできたような気はする。痛みは減ってきた。

矯正40日目。
んぁー！矯正しだしてからフロス毎日してるんだが、うっかり忘れてしまい、もういいかなと思ったけど、今歯の隙間が多すぎてやっぱりやらないと気持ち悪かったし、めっちゃ詰まってた。フロス大事

矯正41日目。
だいぶいろんなことに慣れてきた気がする。

矯正42日目。
マウスピースを返る前日にもなると、馴染んでる感じがしてよいですね。

矯正43日目。マウスピース7つ目。
変える時の痛み〜〜これこれ〜〜ってなる。ただ今回はそんなに痛くない。動かしがゆるやかなのかな？

矯正44日目。
あー。こらアタッチメント外れましたね？
マウスピースにくっついてたやん。どこのかちゃんと見てなかったけど。歯医者に電話しなきゃ〜〜

矯正45日目。
慣れるのも早いもので、痛みもあまりなし。
アタッチメント外れてるせいかもだけど。

矯正46日目。
最近ご飯前にマウスピースを洗浄剤につけることを覚えた。まあでも汚れはとりきれないから、最後に磨かないとなんだけど。

矯正47日目。
歯科に連絡しようとしたら休みだった。気がつかなかった。
違和感は特になし。

矯正48日目。
歯科に電話。やっぱり来てとのことだったので予約。
歯に関しては特に変わらず。
隙間に挟まる具が多いので、フロスが必須になってきた。

矯正49日目。
マウスピースつけると好きに食べれないのがやっぱりストレスやわ。都度外すのも掃除せなあかんから大変やし、んなぁ〜ってなる。

矯正50日目。マウスピース8つ目。
アタッチメントひとつやおもたら、もう一個かけてたらしい。なんと。ってことで、ふたつつけ直してもらう。歯が動いてるからつけたら痛いかもとマウスピースつけられましたが、特に痛くはなく。支障がない範囲で動いてたんかな？
8つ目に関しては、つけたら、あ〜ってなったけど、つけ始めたら馴染むの早かった。

矯正51日目。
あんまり違和感はないから、マウスピース自体が普通になってきたっぽい。ゴムの袋が一つ空になった。

矯正52日目。
いつも思うけど、お茶ぐらいしか飲んでないのになんでマウスピースこんな汚れるんや。毎回毎回磨くの大変。

矯正53日目。
特に変わったことはなし。

矯正54日目。
あ〜。めちゃめちゃ噛み締めて寝たっぽい。口の中に怠さがあるし、なんか表面がざらざらしてる部分がある。ちょっと歯軋りしたんかなぁ。疲れやなぁ。

矯正55日目。
一部のざらざらが気になって舌で触ってしまう。
早く新しいのに変えたいなぁ。でも、変えれないもんなぁ。

矯正56日目。
ざらざらしてること以外は特に変わりなし。

矯正57日目。 マウスピース9つ目。
はまってる？ちゃんとはまってる？？なんか不思議な感覚。噛むやつ噛んだからはまってるはずだけど。浮いてる感じするけど違うなぁ。

矯正58日目。
はまってるわ。違和感マシになった。

矯正59日目。
やっぱりゴムがないほうが楽だ〜〜
でもつけなきゃな。

矯正60日目。
特に変わりなしでした。

以上60日目まででした。ではまた次の１ヶ月後に。