プロテインカフェ　リーンバーガーでバルクアップ！

ＬＥＡＮとは、無駄な脂肪がないという意味

低脂肪とか、低糖質とか・・・ダイエットしている筋肉界隈の人には非常に助かるジャンクフードショップが恵比寿にできました。menuというデリバリーアプリでサクサクと注文して30分くらいで到着

いざ実食！

高さ10センチ超えｗの本気でデカいバーガーです。潰れてるのを見慣れているせいか丁寧に箱入りで届いたのが嬉しい

サラダは、ブロッコリーとレタスと、スライスチキン。ＭＴＣオイルが別添でした。オイルはたっぷり使いましたよ。もともとＭＴＣオイルは大好物なんでね。

お肉が鳥のささみのミンチを焼いたもの、トマト、チーズ、レタス、目玉焼きが挟まれてあってハンバーガーだけの栄養票は425kcal P54 F17 C51で、超優秀だと思いませんか？これは、良いお店だよ！ダイエット中でも、これなら安心して食べれるもの。

このお店の良いところはポテトがないことｗ実はポテトも頼もうかと思ってたのに・・・ないｗ実際ダイエットしている人がポテト食べるなんてナンセンスよね。リピートするかと聞かれたら・・・日常的に利用する為に「する」と答えます。

でもダイエット中のチートデイでハンバーガー食べる時、ガッツリ肉汁を楽しみたいから、あたしはシェイクシャンクとか、近くのレストランの高いハンバーガー、またはバーガーキングのクワトロチーズバーガーをチートデイに食べると思う。