ダイエットする

冬の間、たっぷり食べて筋肉付けて体重が乗った
その勢いで記録を更新してきた

ベンチプレス45kg
バーベルスクワット80kg
デッドリフト65kg（感触がいまいち）
レッグプレス　マシン＋140kg

どこまでやれるか見たかったんだけど、とりあえず満足したので
思い残す事無しと判断。
ダイエットに移行します

トレーナーさんとも相談しながらだけど
次のEMSでインボディ計測して、スタートかな

正直、太ってくると苦しい
圧迫される
東京の梅雨が辛い
ファッションが決まらない

良いことないから、痩せることにした