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ChanRie~沙和~
2022年5月27日 22:45
冬の間、たっぷり食べて筋肉付けて体重が乗ったその勢いで記録を更新してきたベンチプレス45kgバーベルスクワット80kgデッドリフト65kg(感触がいまいち)レッグプレス マシン+140kgどこまでやれるか見たかったんだけど、とりあえず満足したので思い残す事無しと判断。ダイエットに移行しますトレーナーさんとも相談しながらだけど次のEMSでインボディ計測して、スタートかな