ジョハリの窓～自分と他人と既知と未知の４点最強分析～ビジ単【＃28】

2020年8月1日 19:40

ジョハリの窓とは？

ジョハリの窓とは、自分と他人の２つの目線からみる自己分析の手法です。

その特徴ゆえに、自分の「４つの姿」をとらえることができます。実際のやり方を見てみましょう。

このように、ジョハリの窓は４つの窓をもっています。分析方法は以下の通りです。

①あらかじめ、「責任感がつよい」「明るい」「礼儀正しい」など、性格やタイプの項目を用意しておきます。20～30項目くらい用意しておくといいでしょう。ただし、「積極的である」と「消極的である」のような、反対になっている言葉は片方のみにします。

②その項目に関して、自分で当てはまると思うものに〇をつけます。

③同じ項目に関して、他人に、自分に当てはまると思うものに〇をつけてもらいます。

④自分も相手も〇だった項目を「開放の窓」に、自分のみが〇をつけた項目を「秘密の窓」に、他人のみが〇をつけた項目を「盲点の窓」に、どちらも〇をつけなかった項目を「未知の窓」に書き入れます。

自分も周りも知っている特徴です。いいことは伸ばし、悪いことは直すといいですね。また、この窓が大きいと、自分を外に強く出していることになります。

自分をしかしらない自分です。外に出しきれていない特徴を知ることができます。また、この窓が大きいと、自分のことを周りにアピールしきれていないことになります。

周りしか知らない自分です。意外に知らなかった自分や気づかずでている悪い自分などを知ることができます。また、この窓が大きいと、自己分析が足りていないことになります。

誰も知らない自分です。理想の特徴が埋もれていれば発掘し、悪い特徴がここにあれば、そのまま出さないようにしましょう。また、この窓が大きいと、可能性をたくさん秘めていることになります。

いかがでしょうか。ぜひジョハリの窓を使って４つの自分に会いましょう！！

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