身体が教えてくれたこと

こんにちは。

今年は、身体からの声を聴く、身体が教えてくれたことを、本当に痛感した1年でした。

手術をして入院を体験して、私にとっては5回目の出産のような感じだった。

5回目の出産は、新しい、私のいのちの誕生とともに、今までありがとう、気づかせてくれたこの身体、ハイヤーセルフに感謝の気持ちが今は、強くて。

それは、自分の中に残ってた罪悪感を出し切るためだった。
そして、立ち止まること。