マガジンのカバー画像

【定期購読】健康力を高めて自己実現を目指すQOLメンテナンス

『人生100年時代』を元気で明るい未来にするために!LINE公式アカウントで配信しているコラム(健康管理に必要な医学的知識と共に日常生活に活かせるセルフマネジメントのコツ)をスト…
専門家の方が提唱されている健康法にまつわる医学構造をわかりやすく解説した上で、日常生活にも活かせる…
¥500 / 月 初月無料
運営しているクリエイター

2023年2月の記事一覧

【LINEコラム】眠気の正体は意外なアレ!?解明が進む最新の『快眠の科学』を紹介(20…

こんにちは。 健康も考えて仕事の成果も出せる個人・組織づくりを目指すライフデザインファシ…

丹後 友里
1年前
1

【LINEコラム】ダイエットも運動不足も『筋肉をつける・使う』ことが第一!運動効果を…

こんにちは。 健康も考えて仕事の成果も出せる個人・組織づくりを目指すライフデザインファシ…

丹後 友里
1年前
1