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ポッドキャストはじめました
「しのちゃんねる」でお話ししました。
Anchorというサービスを使って、Apple Podcast、Google Podcast、Spotify Podcastで配信中です。
今回は、「食べ物は心を作るのかな?ストレス編」ということで、心と身体についてストレスという観点からお話ししています。
とっても軽やかな内容です。
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