BCAA＋シトルリン（アルギニン）

おはようございます！
現在、体重６６kg、実は、先週よりミールプランを変更して、
新しく大豆製品や魚類からタンパク質源をとるようにしてるのですが、
正直、大豆製品が美味し過ぎて、
食べる量の設定に慣れずに、過剰にひよこ豆ローストを食べてしまう癖がでて苦しんでいます。