ショートスリーパーになりたい|書くチャレンジDay4
書くチャレンジ4日目のテーマは、今一番変えたいこと。
私が今一番変えたいのは睡眠時間である。
8時間~10時間は寝ないと次の日しんどい。
夫と揉めた日、子どもの夜泣きがひどい日、睡眠時間が確保できないこともある。
そんな日は昼寝をする。
なぜかというと怖いから。
若い頃、当時の彼氏と喧嘩をして睡眠時間5時間で出勤したことがある。
すると次の日、朝礼で倒れた。バターンて。
過度なストレスからか、寝不足からかわからないけど、立っていたら意識が飛んでしまったらしい。
そこから怖くて、寝不足にならないようにしている。
(駅のホームで意識飛んだら人身事故になっちゃうしね)
でも正直なところ、もったいないと感じてしまう。
だって、ショートスリーパーの人に比べたら活動時間が短いわけじゃん。
1時間でも長く起きていられたら、できることいっぱいあるし、アニメだったら2話も見れちゃう。
ドラマも見れるし、ゲームもできる。
夢を見るのは楽しいし、お布団も大好きだけど、やっぱり損した気分になるのは否めないので、今一番変えたいことは、睡眠時間かな。
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