自分のことを知るツール

育休中、
マタニティブルーか
産後うつのようになりました。

コロナ禍で人にも会えず、
旦那には理解されず、
心療内科に行こうと思ったけど

自分自身で解決できた方がいいと思い、
その方法を探ることにしました。

そこで、
自分自身のことって
意外と知らないことが分かりました。

一年前くらいから
手当たり次第、色々試してみました。

ホロスコープ
エニアグラム
数秘
カラー診断　など

これまた
同じものでも見る人が変われば
答えが変わることもあったり。

総じて
これらを知ってよかったのは、
自分の思考のクセと
行動の理由が分かったこと。

これを知らずして
自分のことは癒せない、愛せないなと。

まだまだ今も勉強中です。

#自己診断ツール  #ホロスコープ #エニアグラム #数秘 #カラー診断