Swing360のコツと練習法

まいど！サイバーフィットネスのTAMOです。

今回は大人気技、スイング360のコツと練習方法について
ロジカルに且つ初心者目線で解説していきます。

この記事をご覧になると得られる情報は以下の通りです。

・核心的なコツがわかる
・効率化された練習メニューがわかる
・危険な怪我の要素を回避でき、安全に練習できる方法がわかる
・技に対するイメージと実際の感覚の差がわかる
・技のメカニズムがわかる