最近の記事

ちいさな幸せ vol.5 子育て期間

ヨガがしたい 子育て中だわ でもヨガがしたい つくづく子育て中。愛しい。 ものすごーく集中できるヨガの時間の気持ちよさを知っているから、子どもが一緒にいてヨガなんかできない。って思ってました。 「ちょっとちょっと、ひどくないかい?」とつっこみたくなるような娘の動きにおかしさを覚えながら、それでも少し身体を動かしたくてヨガをしたら、つくづく子育て中の自分に気づいたのです。 それは思い通りにならなくて、でも今しかない瞬間で、集中できるヨガとは一味違う、愉快な時間でありました。

    • 【ちいさな幸せ】vol.4 気づくことは怖くない

      ありたい自分でないことに、気づくことでOK!とは思えませんでした。 でも、このごろ、少しづつ。 ヨガや、めい先生のお話や、Veda Tokyoのプログラムのおかげで、気づくことってそんなに悪いことではないんじゃないかと思えてきたこと。 それは私にとって、とても大きいことだなと感じます。 感謝。 Ilustration & Words by Tamie Nishio(Veda Tokyo Ambassador) 。 記事を読んで、「なんかいいな」と思った人は、いいねボ

      • 【ちいさな幸せ】vol.3 一緒に過ごすダンスの時間

        一緒に過ごすダンスの時間 息子の暇つぶしに付き合おうかな、くらいの気持ちで覗いたダンスクラス。 オンタイムでの参加は息子たちも少し緊張感があるのか、よそ行きの表情が新鮮でした。 親子で参加したプログラムは、自分自身に向き合うこととはまた違った切り口の発見が多くて、息子との新しい関わり方が増えたように思います。 Ilustration & Words by Tamie Nishio(Veda Tokyo Ambassador) 記事を読んで、「なんかいいな」と思った人

        • 【ちいさな幸せ】 vol.2 なつのおもいで

          夏休み中の兄弟ゲンカがあまりにも気になって、 書く瞑想の時間を作りました。 "ほっとけばいい"と言われるけれど、ケガしそうな時だけは止めようかな、と短時間で自覚できて嬉しい。 家出しちゃうあたり、理想のお母さんにはなれていないけれど、それもまたひとつずつ。 Ilustration & Words by Tamie Nishio(Veda Tokyo Ambassador) 記事を読んで、「なんかいいな」と思った人は、いいねボタンを押していただけたら励みになります。

        ちいさな幸せ vol.5 子育て期間

          vol.1 君がただいること

          ヨガをやる時間を持つことで、子育て中の自分に気づいて、次男が在ることに気づき、心底、次男の誕生を喜ぶことができました。 Ilustration & Words by Tamie Nishio(Veda Tokyo Ambassador)

          vol.1 君がただいること