高次脳機能障害「私」のマイクロツーリズム ～ ワークショップ『和のアロマ』～

今週は忙しかった。
めぐみ先生のワークショップ『和のアロマ』から始まって、定例の通院、そして５回目のワクチン接種、妹と母の来訪などなど。
この忙しさは来週も続く･･････。

今日は、1/31（火）に開催しためぐみ先生のワークショップ『和のアロマ』についてのお話を。
毎月、『和のアロマ』で「私」はバスソルトづくりをしている。
今回めぐみ先生からご案内いただいたのは、お正月飾りにも使われる『松』にちなんで『ヒメコマツ』の精油について。

ヒメコマツは日本では珍しい五葉松で、一番の特徴は樹木では珍しいネロリドールという成分が多く含まれているらしい。
ネロリドールには、女性ホルモンを整える作用があるそうだ。

今回は、ご案内いただいたヒメコマツをベースにした３種類のバスソルトを作ってみた。
①ヒメコマツ&ヒノキ(葉)：女性ホルモン整える+アンチエイジング効果
②ヒメコマツ&クロモジ：女性ホルモン整える+最高のリラックス効果
③ヒメコマツ&ニオイコブシ：女性ホルモン整える+集中力や判断力向上

どれも良い香りだった。
このワークショップで作ったバスソルトを寝る前の足湯に使っている。

ちなみに来週のメインイベントは、
2/11（土）11：30から「おおい元気ぼっくす」として参加するイオン大井店のイエローレシートキャンペーン店頭活動。
お近くの方、ぜひお越しください。お待ちしております。