ひがくぼかおる 俳優・講師・セラピスト／自分らしく笑顔で生きるHSS型HSP
腸から心をクリアにする方法。 日々の生活を豊かに、フラットにすることは 演技力向上にも繋がります。 心に引っ掛かりがあると、感情表現の妨げになります。
色んな仕事をしていて、「何屋さんなの？」的な質問をされることがあるし、自分でもそう思うことがあるのですが、やってることは全部繋がっています。 「こんなことやってます」という記録。ここから派生して私が力になれそうで面白そうと感じることはどんどんやっていく所存！ご相談ください！
演技とコミュニケーションのための ヒントとレッスン法をお伝えします。 生徒さんから出たリアルな質問にも お答えしていきます。
カテゴリに関わらず、すきかってにものをいうところ ただの日記とかも
プライベートレッスンやグループレッスン ワークショップや演出するときに使ったアイスブレイクとか 稽古でこんなことやるよ、やったよ、っていう話を書きます。 対象年齢や、扱う作品、それぞれの段階や向かう目標によっても色々と使い分けして進めていきます。
はじめまして、日ヶ久保 香です。 私のnoteに興味を持ってくださった方に、はじめにに読んでいただきたいnoteです。 基本的にはいつも楽しくただただふざけていたい私ですが、やさしくもありたいし、迷わない自分でいたい、自分の選んだ全てのことに責任を持ちたい、そう思って生きています。 そして周りの人にも笑っていて欲しいし、色んな選択肢の中で自信を持って進んで欲しい、そんな世界であって欲しいと思っています。 珠の泡沫(tamano utakata)というサロンを2018年に立
＜11月・12月スケジュール＞ 【基礎編】感性を磨いて人間力を高め 「嘘のない演技」を身に付ける ◇11月4日 10:00～12:00@地域交流センター代々木 交流室A 終了 【応用・実践型】感性を磨いて人間力を高め 「嘘のない演技」を身に付ける ◇11月20日(水) 18:30～20:30＠地域交流センター 受付終了 ◇11月24日(日) 10:00～12:00＠地域交流センター代々木 交流室A ◇12月2日(月) 18:30～20:30＠地域交流センター代々木 交
こんにちは！ 腸心セラピストのひがくぼかおるです(・∀・) みなさま、雨、大丈夫ですか？ 昨日は夜中に近隣の地域の避難勧告のため スマフォのアラートが夜中に度々鳴り どきどきしながら寝ておりました。 さて、明日8月31日に予定していた 【オモシロ腸相診断体験会】ですが 安全に配慮し、中止とさせて頂きます。 楽しみにされていた方は申し訳ありません！ 担当は変わりますが、別日に開催予定がありますので ぜひ、ご検討ください(・∀・) 【オモシロ腸相診断体験会日程はこちらをク
📣6月8日(土)開催決定！ こんにちは、ひがくぼかおるです(・∀・) たまのうたかた(珠の泡沫)という演技教室と メンタルケアのセラピーサロンを運営しています！ 本日のお知らせ✨ とにかく楽しみながら実践的に演技を学ぶワークショップ！ 開催が決まりましたー！ 会場はなんと…！ 劇場空間でのワークショップ開催です👀✨ その名も『劇的スペース・オメガ東京』👏 単発の開催でしかも1か月半も前から予約受け付けてくださり、感謝です・・・！ オメガ東京さん、ありがとうございます
こんにちは、ひがくぼかおるです(・∀・) 最近のお仕事、ということで ドラマトゥルク・演技指導で参加しているミュージカルのご案内です♪ 「名前のない演劇祭紫」参加作品 ミュージカル『流れ星のねがい』 produced by Little LIGHTs BOUQUET です！ 今回の公演のプロデュースをしている Little LIGHTs BOUQUETは ここ数年、何度も作品でご一緒している ミュージカル座の女優さん 花音美燈さんの主宰しているユニット♪ コロナ禍中も
こんにちは たまのうたかた ひがくぼかおるです(・∀・) こちらの記事はわたしのメンタルケア部門のLINEにご登録いただいた方へ向けて、プレゼントさせて頂くゼリツィン・エリクサーメッセージ用のnoteです。 もちろん、これからの登録も大歓迎です(・∀・) 【プレゼント内容】 自然療法大国ドイツからやってきた 38種類ある『花と宝石のエネルギーエッセンス』 ゼリツィン・エリクサー その古来から伝わる宝石療法と植物療法の知恵をお借りして いまのあなたに必要なメッセージをお
こんにちは！ たまのうたかた ひがくぼかおるです(・∀・) 2、3月のレッスンスケジュールをお知らせします♪ 昨年とカレンダーのデザインを変えたので、 まだ見慣れない方もいらっしゃるかも知れません。 昨年までは曜日や時間の表記を色で区別していましたが、今年からは記号別にしました！（トランプの4種類） 【対面】 ・日曜・昼クラス・・・♡（ハート） ・日曜・夜クラス・・・♧（クローバー） ・平日夜クラス・・・♢（ダイヤ） 【オンライン】 平日夜クラス・・・♤（スペード）
こんにちは、ひがくぼかおるです(・∀・) ここ数年、定時制高校の総合的な学習＜探求＞の時間で 「表現プログラム」という名称で ゛あらゆることに対応できるコミュニケーション力を養うことを目指すプログラム゛ の授業を担当させていただています。 今年は学内の文集のようなものに文章を載せてもらえることになり そこに寄せた言葉をこちらにも残しておきたいと思います。 よければお読みください 表現プログラムを担当させてもらうようになって、あっという間に数年が経ちました。 毎年、新たな笑顔
こんばんは！ たまのうたかた ひがくぼかおるです(・∀・) 本日は基礎レッスンのお知らせです。 応用編のレッスンでも初心者受け入れているため、定期開催はしていない基礎講座。 リクエストがあった場合のみ開催していますが、久々にリクエストがあり、スケジュールもばっちり空いていたので嬉しい限り！ 日時：12月14日（木）15:00〜 場所：千代田線根津駅より徒歩3分 不忍通りふれあい館3階 会議室 ご予約・詳細は画像をクリック ¥500OFFでお申し込み可能です！ 基礎編
こんにちは、たまのうたかた ひがくぼかおるです(・∀・) お久しぶりのnoteとなりました。 が、一部業務連絡的な内容となります💦 たまのうたかた演技教室では、明日12月10日に特別ワークショップを開催します！ 告知と募集をしようとサムネイル画像を用意していたのですが… ありがたいことに早々に満席が見えてきていたので、こちらで公開はしておりませんでした。 【応用・実践型】感性を磨き、嘘のない「生きた演技」を身に付けるWS ・12月10日(日) 10:30〜 詳細はこ
みなさん、こんにちは！ 演技講師のひがくぼかおるです(・∀・) noteがご無沙汰になってしまいましたー が、その間も粛々と活動しておりましたよ。 先週日曜日、終演したのが 第31回 葛飾演劇祭！ 昨年に引き続き、ひなたアクターズスクール×未来教育劇団ここたねの出演作品の演出を努めました♪ 昨年はゼロから脚本も担当しましたが、 今回は原作ありでやろう！ということで初めての試み！ いやぁ、なかなか大変でした（笑） またつらつらと書いていきたいと思いますが まずは無事終演
こんばんは、演技講師のひがくぼかおるです(・∀・) だんだんと寒くなって冬って感じがしてきましたね♪ みなさん、お元気にお過ごしですか？ 2022年も残すところあと2か月。 12月・1月・3月と大きなイベントのある私は すでに年末を通り越して《年度》末のことまで 見据えて動いております！ そんなわけで3月までのレッスンスケジュールを更新しました。 12月と1月は、本番が重なり変則的な日程になっております。 ホームページの情報も更新したので、 ぜひご覧ください♪ 定期レ
こんばんは！ 演技講師のひがくぼかおるです♪ そう！ フィンガーアートワークショップ開催しました！ 芸術の秋♪というか めっちゃハロウィン🎃なトップ画で お送りしております。 二回目の開催の今回もちびっ子たちと ワチャワチャと楽しい時間を過ごしました！ 感覚に身を委ねて 思いつくまま好きなように 指を動かす 引っ込み思案な子も 白いキャンバスの上では 大暴れだったり♪ 活発な子が とても繊細な指運びで 作品を仕上げていたり♪ だんだんとそれぞれに こだわりも生ま
おはようございます🌞 演技講師のひがくぼかおるです(・∀・) 絶賛、参加者募集中♪ 今年で３期目となる【におどりプラザ企画】 “ミュージカル体験“の季節です！ 初心者・未経験でも安心♡ 「体験」とは銘打っておりますが 短い期間でミュージカルの舞台に立てます！ 今年は「星の王子さま」 いまからワクワクです。 画像をクリックすると詳細が見られますよ！ 昨年の様子はこちらの記事から↓ みなさまのご参加をお待ちしております☆
こんにちは！ 演技講師のひがくぼかおるです(・∀・) 先日、生徒さんから質問で 「舞台を見る経験もほとんどないまま、 演技のレッスンを受け始めたけど、 今後自分も舞台に出演してみたいし、 映像にもチャレンジしてみたい！ 観ておいた方がいい舞台とかありますか？」 と聞かれました。 その場でパッとお答えできず 「また連絡します」 と締めくくったので今日はそんな話を。 すぐにお答え出来なかったのには理由があって なんにでもそうだと思いますが 人によって好みは様々だからです^_
こんにちは！ 演技講師のひがくぼかおるです(・∀・) 昨日、水曜日はよみうりカルチャー川口センターでの 演技ワークショップクラスでした♪ 2クール目を迎えたクラス。 次週から新メンバーが参加されることになり さらに盛り上がりそう！ 初期メンバーのみの最終稽古だったので 記念に写真をパチリ♡ このクラスはとにかく明るいんです！ めいっぱい楽しんでる！って感じ！ わたしがウォーミングアップでよくやる シアターゲームで「ネームコール」という 名前を呼び合うものがあるのです
