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たらのアクアパッツア おうちクッキング

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アクアパッツアに挑戦。

ミニトマト、ブロッコリー、タラ、イカ

①タマネギとニンニクのみじん切りを炒める

② ①にイカを入れて炒める

③酒を入れて3分蒸す

④水、コンソメを加えてひと煮たち

⑤タラ、トマト、ブロッコリーを入れて5分

⑥仕上げに醤油を少し入れて味を整えて完成


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